Milan Food Tours Blog Uncategorized Sałatka z mango, gruszką i granatem

Sałatka z mango, gruszką i granatem

0 Comments


Sałatka z mango, gruszką i granatem – orzeźwiająca mieszanka smaków

Sałatki są doskonałym pomysłem na lekkie i zdrowe danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na śniadanie, obiad czy kolację. Jedną z niezwykle smakowitych propozycji jest sałatka z mango, gruszką i granatem. To połączenie egzotycznych owoców z dodatkiem świeżych ziół i odrobiną słodkiego sosu, które zachwyci nawet najbardziej wymagające podniebienia.

Mango, gruszka i granat to trzy owoce, które doskonale ze sobą komponują, tworząc niezwykłą mieszankę smaków i konsystencji. Mango słodkie i soczyste, gruszka delikatna i soczysta, a granat orzeźwiający i kwaśny – połączenie, które sprawia, że sałatka zyskuje wyjątkowy charakter.

Aby przygotować sałatkę z mango, gruszką i granatem, będziemy potrzebować następujących składników:

– 1 mango
– 1 gruszka
– 1 granat
– garść świeżej mięty
– garść orzechów włoskich
– sól
– świeżo zmielony pieprz
– sok z połowy cytryny
– łyżka miodu

Owoce myjemy, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Granat rozcinamy na pół i wydobywamy pestki. Następnie mieszamy owoce w misce, dodajemy posiekaną miętę oraz orzechy. W osobnym naczyniu przygotowujemy sos, mieszając sok z cytryny, miód, sól i pieprz. Całość skrapiamy sosem i delikatnie mieszamy.

Gotową sałatkę z mango, gruszką i granatem podajemy schłodzoną. Doskonale sprawdzi się zarówno jako dodatek do grillowanych potraw, jak i jako samodzielne danie. Jest nie tylko wyjątkowo smakowita, ale również bogata w witaminy i składniki odżywcze.

Sałatka z mango, gruszką i granatem to propozycja dla osób ceniących sobie zdrową i wyjątkowo aromatyczną kuchnię. Dzięki połączeniu egzotycznych owoców z orzechami i świeżą miętą, danie to stanie się ulubioną pozycją w menu każdego smakosza. Spróbujcie sami i przekonajcie się, jak proste jest przygotowanie tej orzeźwiającej sałatki! Smacznego!